Fagmich's Journal, 24 February 2017

Abendessen nach Süßigkeiten nun gesünder... Salatherzen mit Mandarinen, Mango, Physalis, Kiwi abgestimmt mit Passions-Frucht Essig und MTC Öl

Diet Calendar Entries for 24 February 2017:
1159 kcal Fat: 59.51g | Prot: 58.87g | Carb: 97.58g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Windau Schinken-Vespermettwurst Light, Kaffee. Lunch: Ferrero Valparaiso, Netto Chicken Chips, BackWerk Mocca Schoko. Dinner: Kiwi, Hengstenberg Passions-Frucht Essig, NATURAL PURITY MTC ÖL, Mandarine, Mangos, Physalis, Lidl Salatherzen. more...
4947 kcal Activities & Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Rowing - 15 minutes, Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Gym - 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Showering - 15 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 6 hours and 15 minutes, Reading - 20 minutes, Treadmill - 35 minutes. more...

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Comments 
Bekomm ich was davon ab? 
24 Feb 17 by member: Ritamine
Wohin muss ich denn Beamen?  
24 Feb 17 by member: Fagmich
Direkt in mein Bett ... wenn ich aufsteh platzt mein Kopf Schaffste das? Wäre toll 😟 
24 Feb 17 by member: Ritamine
Fragmich, aber vorsichtig beamen, nicht wieder so eine Sauerei ;) 
24 Feb 17 by member: Schalkerin1904
@Ritamine, Klar... Kommt gleich virtuell an... Achtung neben der Schüssel liegen auch virtuelle Tabletten gegen autschen, sowie eine Augenbrille die kühlt.  
24 Feb 17 by member: Fagmich
Schalki, wenn du nie den Beamkorridor frei räumst, beschwere dich nicht über Unfälle 😜 
24 Feb 17 by member: Fagmich
Fagmich, bist' n Schatz 😚 Hatte zu Mittag nen Berliner und zum Abendessen Magerquark ohne alles ... da war nichts für die Sinne dabei 🙁 
24 Feb 17 by member: Ritamine
Schalki, Du bist süß 😂 
24 Feb 17 by member: Ritamine
Hier wird man ja nicht nur beim Abnehmen unterstützt, sondern auch noch betuddelt, wenn man krank ist 😊 
24 Feb 17 by member: Ritamine
Der war frei, aber den Feenstaub, den Du mitgeschickt hast . . . pack´den nächste mal in ein Döschen. Der Staub ist mir in die Augen, konnte den Teller nicht mehr fangen, die Mietz hat sich zu Tode erschrocken und hat mir die Überreste in der Wohnung verteilt. man, man :D 
24 Feb 17 by member: Schalkerin1904
Fernsteuerung? Ich? Der lag bei dir Zentimeter dick 😂😂😂 
24 Feb 17 by member: Fagmich
Gute Besserung Ritamine! 💜 
24 Feb 17 by member: Viviace
Bei Hexen selten anzufinden ;-}~ 
24 Feb 17 by member: Schalkerin1904

     
 

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