first time in my life where I'm trying to gain wait.. irony
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149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 20 February 2017:
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2403 kcal
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Fat: 123.19g | Prot: 134.90g | Carb: 188.50g.
Breakfast: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Fruchtjoghurt. Lunch: Olivenöl, Vollkornbrot, Französisches Salatdressing, Karotten, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, Semmelbrösel, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Linsen. Dinner: Gut & Günstig Brötchen, Beef. more...
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