fatfunnyfred's Journal, 20 February 2017

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bon c'est ma petite remontée trimestrielle ( maintenant j'ai l'habitude 😊 )
pas de panique ....trop de sorties , trop d'apéros , trop d'amis ? mdrr évidemment que non ! alors tranquilou objectif équilibrer les soirées catacaloriques avec des aliments sains 🍅🍄🍆🍠🍎
qu'elle sagesse ce matin mdrr
bonne semaine les copains je vous embrasse tout fort 😚😚😚

154.5 lb Lost so far: 21.8 lb. Still to go: 6.8 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 1.8 lb a week

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Comments

Bonne semaine à toi aussi et tu as bien raison on n'a jamais trop d'amis..... Et puis les sorties et les apéros ça fait peut être remonter le poids mais ca fait du bien au moral (à condition de pas en abuser mais là c'est pas tjs facile lol) bisous bisous .

20 Feb 17 by member: lolotte39

Oh, je vois que nous avons le même genre de loisirs en ce moment :). pour ma part, j'ai abandonné la balance plutôt que les apéros, amis... Il sera toujours temps de reprendre les bonnes habitudes qd les vacances seront finies.

21 Feb 17 by member: Christypop

Bonne semaine a vous egalement..

21 Feb 17 by member: MarilyneMansonite

totalement d'accord ! apeeeeeroooooooooo 🍹

22 Feb 17 by member: squizz49


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