Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
|
229.5 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 86.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2017:
|
1343 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 161.53g | Carb: 32.96g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Русский продукт Геркулес Традиционный, Куриное Филе, Арахис. Lunch: Биаск Масло Льняное Нерафинированное, Авокадо, Кускус, Куриное Филе, Арахис. Dinner: Куриное Филе, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mozalivskaya's weight history
|