JullyMiller's Journal, 02 February 2017

109.1 lb Lost so far: 7.5 lb.    Still to go: 5.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

626 kcal

Fat: 21.23g | Prot: 50.68g | Carb: 57.94g.   Breakfast: Чай, Сироп Маракуйя, Чернослив, Вятушка Творог 3%. Lunch: Миндаль, Кофе (Растворимое), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриная Печень. more...

1424 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...