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Entrando na dieta HCG.
vou testar (apesar de que terei que interromper no meio do processo, devido uma viajem).
Vou iniciar e registrar meus resultados e refeições aqui.
Se alguém quiser trocar experiências, será um prazer!
Lembrando que, não faço nada por conta própria, tenho uma médica que me acompanha, e esse tipo de dieta não se faz sem acompanhamento médico!
Diet Calendar Entry for 31 January 2017:
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1078 kcal
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Fat: 70.38g | Prot: 93.51g | Carb: 14.06g.
Breakfast: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Atlhetica Mct 3 Glicerilm M. Lunch: Bife de Fígado, Perdigão Lingüiça de Frango, Qualitá Palmito Açaí, Qualitá Tomate Cereja. Dinner: Manteiga (com Sal), Subway Cebola, Subway Cebola, Subway Cebola, Qualitá Tomate Cereja, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé, Contra-filé. Snacks/Other: Queijo Minas. more...
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 Comments
Estou no 3 dia da dieta HCG, hoje iniciei a dieta de 500 cal. Vamos trocar ideia e principalmente incentivar uma a outra, amanhã vai ser o primeiro dia que registrarei quanto perdi. 🙏🏻
31 Jan 17 by member: Laura1602
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Sim! Eu vou começar amanhã comendo o que quiser e também entro no 3* dia.
Você faz uso do HCG como (gotas, injeção, sublingual)?
31 Jan 17 by member: Carlacftorres
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Perdi 1,7 kg de ontem para hoje sendo que ontem foi meu primeiro dia da dieta de 500cal, sei que os dias seguintes o peso será menor.
01 Feb 17 by member: Laura1602
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Estou usando sublingual 20gts
01 Feb 17 by member: Laura1602
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O meu é uma pastilha sublingual. A minha dieta, é de 800cal (posso comer um pouco mais que vc. Kkk)
Parabéns pelo resultado, vamos nos manter firmes!
vc tem quanto peso pra perder?
01 Feb 17 by member: Carlacftorres
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Desta vez vai! Quero ver toda mulherada feliz no carnaval com seus objetivos alcançados. :-)
01 Feb 17 by member: Talminha
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Quero perder 11 kg, nunca engordei tanto, me descuidei geral no ano de 2016 mas vou voltar aos meus 63kg o mais rápido que eu puder. 🙏🏻
01 Feb 17 by member: Laura1602
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Perdi 1,7 kg de ontem para hoje!!
A vantagem é que perdemos rápido, sei que essa qnt de peso foi o choque ao entrar na dieta das 500 cal e que perderei menos peso nos dias seguintes, mas o objetivo é perder no mínimo 400g de um dia para o outro. FOCO. 😘
01 Feb 17 by member: Laura1602
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Laura, também preciso perder cerca de 11kg.
Mas gostaria de perder um pouco mais, pois estou pensando em engravidar e quero ficar com uma "folga" 😊
01 Feb 17 by member: Carlacftorres
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Somos duas então... cuidado que com o HCG fica mais fácil engravidar.
01 Feb 17 by member: Laura1602
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Como está sua dieta?
Tem se pesado todos os dias?
Do dia 30/12 até 02/01 pela manhã já perdi 3,8kg... super feliz.
02 Feb 17 by member: Laura1602
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Laura, eu não me pesei Porq Ainda estou na fase de carregamento, inicio minha dieta amanhã.
Vou te passar meu telefone, você me chama no whats, assim podemos trocar experiências e dicas.
27 99776-7224
02 Feb 17 by member: Carlacftorres
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