Fagmich's Journal, 19 January 2017

Chia-Joghurt-Kiwi-Pudding

Diet Calendar Entries for 19 January 2017:
1531 kcal Fat: 46.59g | Prot: 65.74g | Carb: 206.21g.   Breakfast: Schwartau Hagebutte, Brotland Toast Brötchen Mehrkorn, Harzer Harzer Käse, Kaffee, Vogtlandweide Süßrahmbutter. Lunch: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Kiwi, Chia-Samen. Dinner: Wernsing Potato Dippers. more...
4253 kcal Activities & Exercise: Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutes, Housework - 15 minutes, Desk Work - 1 hour, Exercise machine (fast) - 15 minutes, Gym - 15 minutes, Showering - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 10 hours and 55 minutes, Reading - 40 minutes, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 hours, Cross Training - 1 hour and 20 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes. more...

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Comments 
Oooh, sehr schön Fagmich! Vorallem dieser dezente Satz auf deiner "Puddingschüssel" :) 
19 Jan 17 by member: SoLu1316
Na darf man nicht mal mehr sein Essen lieben? 😉 
19 Jan 17 by member: Fagmich
Das schönste Kompliment was du deimem Essen machen kannst, dann noch mit Liebe zubereitet! Das muss vor Herzchen nur so sprudeln 😃 
19 Jan 17 by member: SoLu1316
:) 
19 Jan 17 by member: Schalkerin1904
😊 hat sich meine Große zum Frühstück gewünscht 🤗 scheint ihr gut zu schmecken 😆 das Zeug ist aber auch lecker  
19 Jan 17 by member: Kathleen0871
Hab ich noch nie gegessen 🙊🙈 Wirklich so gut? Nachdem Josie damit so einen Reinfall hatte 😅😂 
19 Jan 17 by member: SoLu1316
solu dann haste noch nicht das richtige Rezept für dich gefunden 😊 
19 Jan 17 by member: Kathleen0871
Noch gar keins 🙊😃 
19 Jan 17 by member: SoLu1316
Schau bei Chefkoch oder hier bei Fagmich in die Liste rein da findest du bestimmt dein passendes Rezept 😉 
19 Jan 17 by member: Kathleen0871
@SoLu1316, also ich finde es lecker😊 @Kathleen, ich hab mir auch was für morgen Früh aufgehoben. 
19 Jan 17 by member: Fagmich
Guten Appetit 😉 morgen früh  
19 Jan 17 by member: Kathleen0871

     
 

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