davydcabral's Journal, 15 November 2016

Segunda vez que faço jejum intermitente prolongado, fiz uma vez de 24h e hoje consegui fazer de 26h sem passar fome, na verdade só quebrei o jejum pq tenho que dormir pra trabalhar amanhã cedo e fiquei com medo de não dormir bem...

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380 kcal

Fat: 16.99g | Prot: 52.94g | Carb: 0.00g.   Dinner: Pernil Assado. more...