Und da ist die 66 wieder. Noch ein bisschen wackelig, aber immerhin...
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147.5 lb
Lost so far: 59.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 October 2016:
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2319 kcal
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Fat: 102.86g | Prot: 69.18g | Carb: 267.79g.
Breakfast: Neuburger H-Entrahmte Milch 0.3%. Lunch: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Tomaten, Naturkind Rote Linsen. Snacks/Other: Katjes Grün-Ohr Hase, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. more...
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losing 4.6 lb a week
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Comments
Na gratuliere, dann keinen Urlaub mehr in der Heimat bis zur 63? Schönen Tag dir 😀
17 Oct 16 by member: Josie27072010
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Auf keinen Fall Urlaub in der Heimat vorerst 😂
17 Oct 16 by member: schamanin
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