Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2016
|
129.9 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2016:
|
815 kcal
|
Fat: 10.93g | Prot: 63.66g | Carb: 118.20g.
Breakfast: Мёд, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Омлет. Lunch: Фруктоза, Кофе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Лента Яблоко Семеренко, Yelli Суп "Итальянский" с Мелкой Пастой. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Грейпфрут. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|