Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2016
|
131.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2016:
|
1384 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 64.03g | Carb: 202.74g.
Breakfast: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яичный Омлет. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Краснобор Бедро Индейки. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Черешня, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|