|
короче, всё надоело. сегодня взвесиласю 56.7. Бред(((( ем меняьше 1600, а поправляюсь каждый день((
Diet Calendar Entries for 01 June 2016:
|
1290 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 31.87g | Carb: 146.22g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Окей Банан. Lunch: Фасолевый Суп, Мёд, Кабачки Жареные, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами. Dinner: Черешня, Клубника. more...
|
|
1744 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|