Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
|
110.9 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2016:
|
1480 kcal
|
Fat: 35.27g | Prot: 56.54g | Carb: 172.83g.
Breakfast: Чудо Шоколадное Суфле с Вишней, Чай. Lunch: Чай, Грибной Соус, Котлета Рыбная, Капустный Салат, Щи. Dinner: Lowenbrau Пиво Светлое, Креветки (Вареные или на Пару), Чай, Салат Овощной, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Чай, Зеленое Яблоко, Чай. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
JullyMiller's weight history
|