|
С учетом того, что я в последнее время что-то жру как не в себя, отсутствие положительной динамики меня даже радует - хорошо, что не плюс)) болею, но тренируюсь, точу, всё что под руку попадется. Надеюсь, что будет как в прошлый раз - чуть тормоза, а потом бах! и мину пару кг)))) надо только взять себя в руки и стабилизировать питание....соберись, тряпка! всё в твоих руках!
|
189.6 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.9 lb a week
|