Gisteren ongezond gegeten en te veel kcal. Gelukkig was het gewicht gelijk gebleven.(dankzij het wandelen?) ff een scop onder mijn kont.
Diet Calendar Entries for 06 May 2016:
|
1057 kcal
|
Fat: 42.50g | Prot: 64.12g | Carb: 108.41g.
Breakfast: Espresso. Lunch: Fruitsalade. Dinner: Lovilio Mini Mozzarella Light, Granny Smith Appels, Gemengde Sla, AH Veldsla, AH Slasaus Yoghurt, AH Kleine Krieltjes, Champignons, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), AH Varkensfiletlap. Snacks/Other: AH Dry Roasted Pinda's, Thee met Zoetstof (Caloriearm), Verkade Café Noir Original, TUC Cheese, Sourcy Holy Soda Appel-Framboos, Trommelen Speltcrackers, Granny Smith Appels, Philadelphia Bieslook, Lidl Gerookte Zalm, Speltpannenkoeken, Espresso, Leidingwater. more...
|
|
3250 kcal
|
Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 45 minutes, Cooking - 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 5 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour, Douchen/aankleden - 20 minutes, Sitting - 11 hours and 25 minutes, Sleeping - 4 hours and 30 minutes. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
06 May 16 by member: tirzaV
|
Auwwwww. Dank U, had hem nodig.
06 May 16 by member: BabsBloem
|
07 May 16 by member: tirzaV
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BabsBloem's weight history
|