Meu, qual é a das pessoas deste site ultimamente?
Porque é importante pregar a sua dieta para os outros? O que faz uma pessoa cadastrada a um mês neste site mandar mensagem privada tentando converter os outros a abordagem que a pessoa esta usando a UM MÊS e fez perder 3 quilos?? Que te importa se eu levei 8 meses para perder 24 quilos? Não estou participando de nenhuma corrida.
No meu perfil está escrito NÃO FAÇO LOW CARB. NÂO FAÇO PALEO. NÂO TENHO INTERESSE. NÃO CONTO CARBOIDRATOS.
QUE BOM QUE FUNCIONA PRA VOCE. OTIMO! SEGUE EM FRENTE! Só não seja pentelha com o assunto!
Dá para parar de encher o saco? Sério. Dá vontade de usar outra ferramenta. Parece coisa de fanático.
Diet Calendar Entries for 13 April 2016:
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1631 kcal
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Fat: 66.59g | Prot: 87.03g | Carb: 169.47g.
Breakfast: Brasserie Homus Caseiro, Pullman Pão de Forma Fit 7 Grãos, Vigor Iogurte Grego Zero. Lunch: Avaré Pingo de Leite, Regina Queijo Coalho Espeto, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido), Pastel de Carne, Abobrinha. Dinner: Vigor Iogurte Grego Zero, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo. Snacks/Other: Muffato Bolo de Fubá, Flormel Doce de Leite (25g). more...
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2531 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Comments
dieta eh uma coisa muito pessoal ... imagino sua indignaçao ... eu ja fico loca com os amigos e familiares me torrando a paciencia quando eu digo " nao obrigado" para
13 Apr 16 by member: renata Borges
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dieta eh uma coisa muito pessoal ... imagino sua indignaçao ... eu ja fico loca com os amigos e familiares me torrando a paciencia quando eu digo " nao obrigado" para
13 Apr 16 by member: renata Borges
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para um brigadeiro e tals
13 Apr 16 by member: renata Borges
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eu mesma , faço a low carbo so pra perder peso , e depois volto pra rotina , pois penso igual voce , nao da pra viver inventando gororoba ... quero um big tast sem ficar pensando que sai da "cetose" kkk ....
13 Apr 16 by member: renata Borges
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A melhor dieta é aquela que funciona pra vc!! E nem tudo que funciona para uma pessoa, irá funcionar para outra.
13 Apr 16 by member: danibraghetta
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Esse negócio de Low Carb e modismo aqui no aplicativo, mas se você for olhar o desempenho de quem faz... chega a ser engraçado... ou ficam na gangorra ou engordam.
Eu gosto de trocar ideias, experiências. Demorei mais de um ano pra achar uma dieta ideal pra mim, aproveitei e associei a exercício físico para acelerar a perda e consolidar. Hoje to relaxado, como o que quero e quando quero, mas sempre usando o bom senso se comi muito hoje amanha pego mais leve e mantenho as medições de peso diárias. To esperando mais uma janela de tempo no trabalho/faculdade/vida pessoal pra engatar de novo a mesma dieta, mas com exercícios localizados.
Também tenho recebido mensagens com essas dietas mirabolantes, não entendo o porque e o pra que...ta igual ao modismo de corpo perfeito, dessas mulheres toda definida que mais parece um transexual do que uma mulher em boa forma.
14 Apr 16 by member: foxlion
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Também faço low carb a mais de um ano e vejo que tem uma galera meio fanática mesmo. Mas tem fanático pra tudo nessa vida . Na verdade tem muito low carber por aqui porque o App facilita na contagem dos carboidratos. Acho que cada um sabe o melhor pro seu corpo e pra sua rotina a alimentação tem que caber na sua vida afinal de contas.
14 Apr 16 by member: Aline Prestes
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Já fiz um post parecido com o seu, mas exatamente ao contrário. E concordo contigo, cada um deve saber o que quer e os demais devem cuidar de suas respectivas dietas, simples assim. Até mais!
14 Apr 16 by member: Cleverton Vicentini
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Eu gosto de comer de tudo, então faço a mais básica de todas as dietas: calorias.
14 Apr 16 by member: Neritis
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Nossa! Como alguém pode ser tão inconveniente?! Eu sigo low carb, mas nunca sugeri que alguém seguisse, nem mesmo meu esposo. Ele como o que bem entender. Cada um sabe o que é melhor para seu corpo!
14 Apr 16 by member: Dane dos Santos
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Só uma observação: nem toda lowcarb é baseada em proteínas tá!
Assim, eu faço paleo lowcarb há 8 meses, perdi 20kg nos 6 primeiros meses, e cara, até entre quem segue lowcarb tem muitas picuinhas tipo: "Você não emagrece mais porque consome laticínicos" e outras chatices. Assim como do outro lado tbm tem, coisas tipo: "Se você nao comer carboidrato antes do treino, não vai render e vai queimar toda sua massa magra!", e pessoas enchendo o saco que vou morrer do coração porque não como arroz nem pão integral. Mas o negócio é ignorar quem é extremista (seja em qual dieta ou opção alimentar for).
Quando me perguntam se tal alimento faz mal ou bem, eu sempre respondo: "Na paleo
é X, mas pela reeducação alimentar padrão é Y". E brigo muito com colegas que praticam alimentação padrão e querem ficar horas sem comer. É questão de consciência: nenhuma dieta funciona igual pra todo mundo, não hoje em dia, com tantas mudanças nos alimentos que consumimos e no ritmo frenético que vivemos.
Claro que comento com as pessoas os benefícios que a paleo low carb trouxe pra mim, mas deixo bem claro: é questão de testar no seu próprio corpo o que funciona e o que não dá certo.
Mas enfim, é só não responder que a vida segue assim :)
14 Apr 16 by member: Julianna Moca
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uahuahuahuahauhahahua boaaaaaaaaaaaaaa, Daniel! povo chatoooooooo!!!! cada um faz o que quer e como quer!
14 Apr 16 by member: AnnaK-
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Cadam faz o que quer, tem que ser assim, mas acredito que não seja por mal são só dicas afinal o fat é ajudar uns aos outros com a experiência de emagrecimento!! Bjus
14 Apr 16 by member: Gi ...
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14 Apr 16 by member: Gi ...
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Concordo com vc, mas geralmente quem faz e se dá bem, quer passar experiências para os outros, eu me deu super bem fazendo essas alimentações ( paleo/ low-carb ) e a "pessoa" faz isso sem perceber, porque isso motiva quem passa a informação...
Não fique chateado, faz parte !
Sabemos que dietas foram feitas pra dar errado ( em algum momento )
E a melhor dieta é aquela que vc faz questão de dizer que nao é dieta e sim um um estilo de vida!
A minha é PALEO...
14 Apr 16 by member: cristianofreitas
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A vida é muito curto pra não comer um pedaço de pão...
14 Apr 16 by member: dacfit
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A TPM é forte demais para seguir dietas. Kkkkkkkkkkkk.
15 Apr 16 by member: ClaudinhaT
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eu não corto carbo, gosto do arroz do feijão do pão, seila e ta dando certo... tb não sou fã de altas invenções
15 Apr 16 by member: flamodena
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