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Só pra registrar meu peso antes da p*rr@ do barzinho...
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238.3 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 61.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 April 2016:
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2130 kcal
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Fat: 29.03g | Prot: 55.50g | Carb: 201.13g.
Breakfast: Plus Vita Pão de Forma Integral, Margarina, Café Brasileiro Café, Toddy Achocolatado. Lunch: Seara Lombo tipo Canadense, Queijo Branco, Cenouras, Alcatra, Ráris Arroz Integral. Dinner: Crepe Simples, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Budweiser Cerveja, Nestlé Nesfit Integral, Café com Açúcar. more...
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2633 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
E pena q juizo e barzinho nao combinam....kkkkkkkkkk
09 Apr 16 by member: Dalvi45
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09 Apr 16 by member: projetoesqueleto
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Sobreviveu ao barzinho? rs
10 Apr 16 by member: projetoesqueleto
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Sobrevivi!!!! Uhu! E ainda consegui perder um pouco mais de peso... Maravilha!
Consegui perder tudo o que consumi, depois do barzinho... Hahahahaha... ;-)
11 Apr 16 by member: asdfonsecaz
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12 Apr 16 by member: projetoesqueleto
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12 Apr 16 by member: renata Borges
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Obrigadão, Renata Borges!
12 Apr 16 by member: asdfonsecaz
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