ChertoFFka13's Journal, 23 March 2016

я не понимаю как я умудряюсь столько нажрать! это все отсутствие весов дома((( мои сдохли((
но за меня взялся мой тренер по кикбоксингу))) до 17.04. должно быть 80))) не на спор, а мне почему-то хочется сделать это из принципа))) и я это сделаю!
194.9 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 56.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 23 March 2016:
1381 kcal Fat: 80.66g | Prot: 103.41g | Carb: 59.80g.   Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Российский. more...
2478 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 7 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 9 hours. more...
losing 3.1 lb a week

4 Supporters    Support   

Comments 
удачи! 
23 Mar 16 by member: Aylen B.
У меня тоже двое весов, и каждые прказывают что хотят. Надо медицинские с грузиками))) 
23 Mar 16 by member: oad
я теперь взвешиваюсь в зале) там точно не ошибутся)) да и под присмотром тренера уже стремно будет, если будет плюс))) так что хороший стимул не халявить))) 
23 Mar 16 by member: ChertoFFka13

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ChertoFFka13's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.