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Hallo Leute, ich habe morgen einen kleinen Eingriff vor mir - deshalb wird es die nächsten Tage wohl nichts mit vernünftiger Ernährung und vor allem mit Sport hin und wieder. Hoffe das alles gut wird und ich mich trotzdem an die Vorgaben aus FS halten kann. Bis bald...
Diet Calendar Entries for 02 March 2016:
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2336 kcal
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Fat: 91.50g | Prot: 138.80g | Carb: 227.06g.
Breakfast: Blaubeeren, Milch 1,5%, Haferflocken, Apfel. Lunch: Mischkornbrot, Leinöl, Bonduelle Gold Mais. Dinner: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Oettinger Bier Alkoholfrei, Hähnchenbrust, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Fleischer Rumpsteak, Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch, Frikadelle, Gemischter Salat mit Dressing, Vitello Tonnato. more...
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2292 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Viel Glück und alles Gute für den Eingriff morgen!
02 Mar 16 by member: moppi15
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Werner, erst einmal alles Gute für Eingriff und, dass Du bald wieder fit bist :-)
02 Mar 16 by member: AirlineGirl72
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Willkommen im Club, da können wir ja einander die Daumen drücken! Ich bin um 9:00 einbestellt morgen...
02 Mar 16 by member: Viviace
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Bei mir geht's 9:30 Unters Messer....
Dir auch gutes Gelingen und euch allen vielen Dank!!
02 Mar 16 by member: werner34
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Bei mir geht's 9:30 Unters Messer....
Dir auch gutes Gelingen und euch allen vielen Dank!!
02 Mar 16 by member: werner34
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Armer Werner, aber alles wird wieder in Ordnung kommen. Toi, toi, toi :-)
02 Mar 16 by member: AirlineGirl72
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Alles Gute für Euch beide, Vivi und Werner34!:)
02 Mar 16 by member: Hantel76
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Werner, alles Gute auch Dir! :)
02 Mar 16 by member: Viviace
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