werner34's Journal, 05 February 2016

Es naht das Fasnachtswochenende... Oje, das wird schwierig! Wer hat Trotz feiern Kalorienaufnahmeverteitigungsstrategien parat??

Diet Calendar Entries for 05 February 2016:
2854 kcal Fat: 99.44g | Prot: 105.31g | Carb: 263.50g.   Breakfast: Milch 1,5%, Haferflocken, Apfel. Lunch: Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Lidl Ayran, Bohnen-Salat Hengstenberg, Bio Zentrale Berioo Superfood-Drink Green. Dinner: Schinkennudeln, Grüne Oliven, Greußener Hirschsalami. Snacks/Other: Krombacher Pils (Flasche), KFC Pommes Frites (Mittel), KFC Hot Wings (3), KFC Coleslaw (Normal), Krombacher Pils (Flasche). more...
2300 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
Hallo! Das "Problem" kenne ich. Habe leider keine Lösung dafür. Gestern habe ich schon Altweiber gefeiert und komischerweise habe ich danach nachts keinen Heisshunger auf Döner, Pizza, Pommes o.ä. gehabt... Das klappt sonst nie;-) 
05 Feb 16 by member: moppi15
Hallo Werner ja das ist schwierig falls du es nicht mit wasser verbingen möchtest😉 sondern mit einem leckern bier kann ich dir DAB empfehlen es kalorien ärmer als normals bier und muss sagen es ist echt lecker  
05 Feb 16 by member: kaky balu
Falls Du es krachen lässt, cool bleiben und dann wieder brav weiter zählen. 
05 Feb 16 by member: moppi15

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



werner34's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.