Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
127.0 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2024:
|
1483 kcal
|
Fat: 39.99g | Prot: 93.37g | Carb: 191.28g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Капучино. Lunch: Банан, Fish House Хек Тушка, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Вареное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Агро-Альянс Кубанский Рис Кулон, Капучино, Горохово-Чечевичный Суп (Katrinpeach). Dinner: Fish House Хек Тушка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Зеленая Линия Пастилки с Яблоком, Апельсин. more...
|
|
1870 kcal
|
Activities & Exercise:
Make body - 1 hour, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 2.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katrinpeach's weight history
|