yaptm's Journal, 18 May 2024

Huhu, das Experiment „Trackfrei“ läuft erstaunlich gut. Habe tatsächlich ein paar Gramm herunterbekommen, aber irgendwie stört mich, dass ich nie weiß, ob ich zu viel oder zu wenig Kalorien intus habe. 🙈 Deswegen wird ab morgen wieder fleißig getrackt!

Ansonsten geht es mir gerade recht gut, ich bin viel an der frischen Luft, das Essen schmeckt und die Pflanzen wachsen auch so langsam anständig los. 🌞

Meinem Hobby konnte ich auch mal wieder stümperhaft nachgehen: https://youtu.be/vwOU58eaO5s 🖌️🖼️😂


Habt noch ein fantastisches laaaanges Wochenende und lasst euch nicht ärgern. 🫶
258.2 lb Lost so far: 123.5 lb.    Still to go: 37.9 lb.    Diet followed N/A.

Diet Calendar Entry for 18 May 2024:
3121 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...
losing 0.4 lb a week

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Comments 
😀👍  
19 May 24 by member: Nicy22
Das klingt doch ganz wunderbar und sieht auch alles sehr lecker aus 🤩🤤 Bis auf den selbstangebauten Brokkoli/Pfefferminze, das ist nicht so meins 😁😂 
19 May 24 by member: Chocoholic85
🥦 war die letzten 20 Jahre auch nicht so meins, in meinen jungen Jahren schon eher. Dabei fiel mir damals gar nicht auf wie gut er gegen mein ADHS wirkte. Hätte vieles einfacher machen können. Aber, Prohibition und Strafverfolgung war so gar nicht meins. Das hat sich aber glücklicherweise geändert und jetzt entdecke ich das Zeug als Medizin wieder. 🥰 Jetzt muss ich nur noch 420 Sorten durchprobieren bis ich die richtige gefunden habe. 🙈😂 
20 May 24 by member: yaptm
Dann mal viel Erfolg beim Durchprobieren 😅😂 
20 May 24 by member: Chocoholic85

     
 

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