Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
121.3 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2024:
|
1597 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 146.53g | Carb: 127.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ehrmann Сливки для Кофе 10%. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Панкейки с малиной, Sporty Криспи Клубника со Сливками, RIOBA Сироп Миндальный, Ehrmann Сливки для Кофе 10%. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristinka.98's weight history
|