Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
138.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 19.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 May 2024:
|
743 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 50.17g | Carb: 72.96g.
Breakfast: Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красные Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Чай с Молоком, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Соевый Соус, Зеленый Лук, Майонез, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Sen Soy Фунчоза Вареная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Черничный. more...
|
|
1593 kcal
|
Activities & Exercise:
Cross Training - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 17.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriia_kina's weight history
|