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27 Apr 24
Portal Wal🐳's Journal, 27 April 2024
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WIE MAN SICH FÜTTERT, SO WIEGT MAN.
Nach meiner Auszeit hatte ich 119,7 kg
🙈 und nach Osterntagen einfach zuviel genascht.⬆️
Jetzt läuft es wieder, Mellicoms 2. Frühlingschallenge hat sich wieder motiviert.
Drückt mir die Daumen das es weiterläuft.💞
Diet Calendar
Entry for 27 April 2024:
1000 kcal
Fat: 24.00g | Prot: 66.98g | Carb: 121.69g.
Breakfast:
Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Soignon Ziegenkäse, Ei, Wilhelm Brandenburg Leberrolle, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot.
Lunch:
Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Edeka Bio Reiswaffeln Natur.
Dinner:
Tomatensoße, Edeka Tatar, Lien Ying Shirataki Konjac Noodles.
Snacks/Other:
Banane, DM Bio Schoko Crunchy , Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut.
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