Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2015
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99.9 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 December 2015:
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882 kcal
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Fat: 25.31g | Prot: 15.99g | Carb: 150.13g.
Breakfast: Supplément de Protéines en Poudre, Tartines Craquantes à la Châtaigne, Jean Hervé Purée de Noix de Cajou, Lait de Riz amande, Leader Price Chocolat Noir 85%, Allos Agave Syrup, Bjorg Galettes de Riz Complet, Thé Vert, Noix de Macadamia, Gingembre, Clémentines, Pomme, Citron. Lunch: Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Daco Bello Amandes Poudre, Biosagesse Sucre de Fleur de Coco, Rapunzel Caroube en Poudre, Poivrons Jaunes Doux, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Céréal Bio Quinoa et Boulghour à la Tomate. Snacks/Other: Pomme, Banane. more...
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gaining 1.5 lb a week
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