Zararın neresinden dönülürse kârdır,tebrikler 👍🏻
31 Mar 24 by member: MeteKadirİspir
|
31 Mar 24 by member: Ümrannnn.
|
Kesinlikle, yolun açık olsun 🫡👋🏻😅
31 Mar 24 by member: MeteKadirİspir
|
Zamanında 25 kilo verdiyseniz şimdi de verebilirsiniz, yolunuz açık olsun, umarım süreç kolay geçer ve istediğiniz kiloya ulaşırsınız ✨
31 Mar 24 by member: Elaağ
|
bende öyleyim 2 sene once vertigo oldum, 3 4 ay mide bulantisi ile gecti sonra gecince bana +10 kg ile dondu 2 seneye yakin oyle dolandim gecen yazdan aralik ayina kadar 59 dustum mart ayi yine 70 gördüm valla nerden nasil başlayacağım bilemedim ama herhalde yine kendi azmimiz ile çözeceğiz bu işi 🥲
31 Mar 24 by member: yasemin.3535
|
bende hamileyim şimdiden 6 kilo aldım 😌
31 Mar 24 by member: karacanebru99
|
Bende yeni ameliyat oldum safra kesemi aldirinca artık yediğim şeyler ağrı yapmiyor diye dikkat edemedim birde sınav senem Cook kilo aldım umarım veririm. 😭
31 Mar 24 by member: nesibesenadmryg
|
O zaman önce ödem atımıyla başla, sağlıklı beslenmeyle devam sonrada sporla destekle. Bizlerde burdan manevi destek verelim
31 Mar 24 by member: dinçyürek
|
Hayır, diyerek başlayabilirsiniz
unlu ve şekerli gıdalara hayır derseniz 3 gün sonra canınız istemeyecek
31 Mar 24 by member: mustafaözbay
|
Bende yeni doğum yaptım diyete girdim 5 kilo gitti bile her şey akılda bitiyor başla sonu gelir bence
31 Mar 24 by member: kzbnprlk
|
Bende 8 ay önce doğum yaptım 85 kiloya kadar çıktım ilk 6 ayda çok zorlandım kilo verirken o süreçte 74 e kadar düştüm son iki aydır iyi gidiyorum çok şükür sebze ağırlıklı yiyorum spor ilk 20 gün leslie yaptım sonra bıraktım şimdi sadece abur cubur tuketmiyorum haftada bir ödül günü yapıyorum ama abartarak yemiyorum sadece canım ne çektiyse oruçta da ilk iki hafta iki kilo gitti şimdi iftar davetleridir falan anca kilomu koruyabildim bu hafta.Inan ve iste üstesinden geleceğine inaniyorum🤗🤩
31 Mar 24 by member: mcmcmx
|
Bugün başlarsan 14 Nisanda ki kendine teşekkür edeceksin 🧚♂️
31 Mar 24 by member: derinaltun
|
Hepinizin güzel yorumları icintesekkr ederim inşallah hepimiz birlikte verecez fazlaliklari bu güzel aileyi seviyirum
31 Mar 24 by member: Ümrannnn.
|
31 Mar 24 by member: ayşenurcum1
|
seksenli kilolar ile lohusalık dönemi atlatan ben aradan altı yedi ay sonra 45 kiloya düştüm. Günlük bir saat tempolu yürüyüş ve 1500 kalorilik diyet ile. Bebeğinizi sağlıkla büyütün. 🤍🫂
31 Mar 24 by member: Aykız ne yiyon yine
|
İnşallah yavaş yavaş gidecek inanıyorum
01 Apr 24 by member: Ümrannnn.
|