|
Ужин 679кк: филе бедра куриное в кето-панировке, квашеная капуста с зеленью и маслом авокадо, морковь по-корейски, кекс из зеленой гречки, помело, кофе с кокосовыми сливками
Diet Calendar Entry for 24 March 2024:
|
1836 kcal
|
Fat: 113.11g | Prot: 97.86g | Carb: 111.13g.
Breakfast: Компот без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки), ВкусВилл Бразильский Орех, Болгарский Перец, Помело, Руккола, Киви, Хлеб из муки зелёной гречки, Паштет из куриной печени с грибами и луком. Lunch: Красная Фасоль, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки), Welldone Кокосовые Сливки, Помело, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Куриные Голени с Кожей, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Лук. Dinner: Перекресток Салат из Моркови по-Корейски, Помело, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Кекс из зелёной гречки, Welldone Кокосовые Сливки. more...
|
|
 Comments
Добрый вечер вам Оля!!!🙋♂️🌠Шикарный ужин!!!😋🥰👏Хорошего вам вечера и настроения!!!🙏🤗🌹🌹🌹
24 Mar 24 by member: 3volk
|
Хорошего вечера и доброй ночи, Андрей!🤗🙋🏻♀️✨
Благодарствую 🥰❤🌹
24 Mar 24 by member: olga.kraspol
|
24 Mar 24 by member: Л_а_д_а
|
Лада, мне очень даже😋🥰, а вот муж вчера попробовал и говорит: ну кого ты обманываешь, давай я тебе нормальный торт куплю?😆
24 Mar 24 by member: olga.kraspol
|
а что такое кетопанировка?
24 Mar 24 by member: svekalov
|
24 Mar 24 by member: aleksandra_aav
|
Выглядит калорий на 250. Откуда тут 600? Тут все в жире?
24 Mar 24 by member: kimi-west
|
svekalov, миндальная+кокосовая мука и специи
25 Mar 24 by member: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga.kraspol's weight history
|