nancy ya's Journal, 06 March 2024

84/66,5/87
86/51,5
117.7 lb Lost so far: 7.9 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 March 2024:
1714 kcal Fat: 44.50g | Prot: 161.71g | Carb: 161.55g.   Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Геркулес Геркулес Традиционный, Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. more...
gaining 1.5 lb a week

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nancy ya's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.