Несколько дней снова на подсчете, результаты потихоньку есть) Обед - индейка, рис с соевым соусом, овощной салат 🤗 Потом чай и бутер с карпаччо.
Diet Calendar Entries for 17 February 2024:
|
1216 kcal
|
Fat: 45.88g | Prot: 70.42g | Carb: 128.19g.
Breakfast: ВкусВилл Миндальное Молоко, ВкусВилл Запеканка Творожная с Ванилью. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Dinner: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Ратибор Варенье Крыжовник, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|