|
Сахар 5,9
|
243.4 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 67.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2024:
|
1841 kcal
|
Fat: 158.02g | Prot: 80.22g | Carb: 27.40g.
Lunch: Маслосыр, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Соус Песто из петрушки, Опята, Торт печёночный. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Оливковое Масло (Первого Отжима), Соус Песто из петрушки, Зеленая Грядка Брокколи, Зеленая Грядка Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кетоша Мука Миндальная, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
Оля, отеки отлично уходят 👏🏻 очень рада за тебя! 🥰 сахар тоже наладится, просто продолжай делать то, что делаешь 💪🏻💪🏻💪🏻
14 Feb 24 by member: aleksandra_aav
|
14 Feb 24 by member: olga.kraspol
|
Пришёл анализ на глюкозу в плазме, которую я сдавала в это же утро - 4,97. Ждём-с гликозилированный гемоглобин...
15 Feb 24 by member: olga.kraspol
|
Глюкоза в плазме и глюкоза по крови отличаются на 10% учти. По крови всегда будет больше!
15 Feb 24 by member: Л_а_д_а
|
Хмм, не знала, значит глюкометр не врёт🤔
15 Feb 24 by member: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olga.kraspol's weight history
|