Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2024
|
133.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 February 2024:
|
1239 kcal
|
Fat: 59.45g | Prot: 44.27g | Carb: 134.28g.
Breakfast: Вернер Паштет из Печени, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Творог Детский 5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Акконд Рулада Арахис, Светофор Печенюш Апельсиныч. Dinner: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом, Ермолино Блинчики с Мясом . more...
|
losing 4.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alyonga's weight history
|