|
3 dias de cetose. ..e um desejo looooouco por doce. ...
Diet Calendar Entry for 06 November 2015:
|
1273 kcal
|
Fat: 80.85g | Prot: 88.21g | Carb: 51.08g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Café com Leite Integral, Presunto Picado, Scala Queijo Prato, Ovo Mexido, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Farinha de Amendoas. Lunch: Carne de Panela, Músculo Bovino, Pepino (Descascado), Abobrinha, Tomates Cereja, Alface. Snacks/Other: Amazoo Açaí + Banana, Lowçucar Adoçante Plus com Stevia, Café, Danubio Queijo Processado UHT. more...
|
|
 Comments
Oi Gisele....eu também tenho um desejo muito doido por doce..rs..sabe o que eu faço? Três coisas: Comprei a Nata e adiciono uma pitada de canela e 1 colher de café solúvel e misturo com adoçante..fica muito bom..como geladinho. Outra opção é a mesma nata com cereja Fake..fica bom demais. A terceira opção é o bolo de coco (sem farinha, açúcar ou leite). A receita é muito simples: Bater no liquidificador 7 ovos + 1 pacote de coco ralado, sem adição de açúcar + 1 xícara de óleo de coco + 4 colheres de adoçante em pó (no meu caso o adoçante doçurinha) e 1 c.s. de fermento em pó. Bato tudo e coloco em uma forma untada com óleo de coco e levo para assar...fica bom demais. Você pode, inclusive, cobrir com a calda da cereja. Fake e coco ralado. Tenho as receitas no meu livro, mas ainda está em aprovação. Espero que tenha gostado das dicas
07 Nov 15 by member: Marylvas
|
Adorei as dicas. .. Vou tentar... amo nata😍😍😍
16 Nov 15 by member: Giselle.B
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Giselle.B's weight history
|