Everlost's Journal, 31 October 2015

31.10.2015

Heutige Schritte: 11.000 Schritte.
Mehr werden es heute nicht mehr. Bin auch schon seit halb vier wach und somit ziemlich müde... 😉

Diet Calendar Entries for 31 October 2015:
1835 kcal Fat: 68.36g | Prot: 62.58g | Carb: 240.17g.   Breakfast: Margarine-Butter-Mischung (60% Maisöl und 40% Butter), Getoastetes Weißbrot. Lunch: Belegtes Brötchen, Laugenstange. Dinner: Käse-Risotto. Snacks/Other: Kamps Rosinenschnecke, Rosinenbrötchen. more...
1503 kcal Activities & Exercise: Resting - 18 hours and 42 minutes, Sleeping - 5 hours and 18 minutes. more...

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Comments 
Und, wohlbehalten daheim angekommen, nehme ich mal an :) Meine Schritte heute zwischen 8.000 und 9.000, Zähler nicht an, aber bekannte Wege gelaufen ;) 
31 Oct 15 by member: Viviace
17423👣 willkommen daheim 
31 Oct 15 by member: Vonnischatz
22487 Schritte Habe mir 3 Stunden basteln gegönnt somit war da nix mit bewegen. Gute Nacht!  
31 Oct 15 by member: SilkeOs
Ich bin erstaunt wieviel Schritte ihr so täglich schafft, was ist euer Geheimniss? Ich war heut 3 Stunden in der Natur wandern un komme nur auf 15647 Schritte.  
31 Oct 15 by member: Fit4NextLevel
9573 :) 
31 Oct 15 by member: eisheilige
1.Geheimnis wir haben nur im 1.stock eine Toilette. Dann geh ich mit dem kleinen Sohn immer mit. 2. Geheimnis wir haben kein auto ich muss alles zu fuss machen. 3. Geheimnis ich Mann ja nicht einmal beim Zähne putzen sitzen bleiben und Lauf wie eine verrückte rum. 4.Geheimnis ich habe zwei Jungs mit 5 und 3 die Hummeln im hintern haben und wir nur Aktion machen. Mehr fällt mir jetzt nicht ein.  
01 Nov 15 by member: SilkeOs
13241 :) 
01 Nov 15 by member: maroroma
Danke für Deine Antwort 😊 
01 Nov 15 by member: Fit4NextLevel
Bitte. Heute haben meine Geheimnisse auch nix geholfen wenn man fast 5 Stunden bastelt. Heute muss ich hoffen auf 10000 zu kommen.  
01 Nov 15 by member: SilkeOs

     
 

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