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Es dificil.... No salgo de los 70 y lo peor es que en un descanso aumente... ahora quiero ser rgular y ver resultados. Vida mas sana y ejercicios... No dietas extremas que veo tienen revote en mi! espero llegar!
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168.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 26 October 2015:
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2345 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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