werner34's Journal, 08 December 2023

Weihnachtsfeier ...

Diet Calendar Entries for 08 December 2023:
2387 kcal Fat: 120.45g | Prot: 102.62g | Carb: 226.02g.   Breakfast: Orthomol Immun, Mandarine, Banane. Lunch: D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat, Gutes aus der Bäckerei Das Weißbrot, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Nutella Nutella, Speiseeis, Bösinger Gänsebrust, Speckwürfel, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl, Bratapfel, Hengstenberg Rotkraut , Kartoffelknödel, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Streuselkuchen. more...
2088 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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