willivogel21's Journal, 14 November 2023

Putenboulette mit Kürbisstampf und Kürbisgemüse 450Kcal

Diet Calendar Entry for 14 November 2023:
1519 kcal Fat: 68.88g | Prot: 90.45g | Carb: 137.45g.   Breakfast: Buko Balance 17%, Leinöl, Tomaten, Avocado, Brot, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Butter, Hokkaido Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Puten Burger. Afternoon Tea: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Dinner: Sellmer Pferde Würstchen , Linsensalat. more...

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Comments 
Das sieht sehr, sehr lecker aus! 
14 Nov 23 by member: skrochn15
wow das sieht mega aus. das würd ich mir jetz sofort auf den Tisch wünschen 😊😍 
14 Nov 23 by member: Mixery_
Das Rezept bitte dazu🙏🤗 
15 Nov 23 by member: Kathrin Mahnke
🤤👍 hmmmm! 
15 Nov 23 by member: ErdbeerElfe
1/3 Kartoffeln 2/3 Hokaido zusammen kochen. Wenn alles gar ist ausdämpfen. Dann stampfen und mit Curry,Salz,etwas Butter abschmecken. (Gewürze nach Geschmack.)Den Rest Hokaido (er war klein) mit Olivenöl einsprühen salzen und dann in der Heißluftfriteuse grillen. Die Bulette wie gewohnt zubereiten. Hackfleisch war bei mir Pute. Guten Appetit 😋😋 
15 Nov 23 by member: willivogel21
Vielen lieben Dank 🤗 
15 Nov 23 by member: Kathrin Mahnke

     
 

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