Carmenhuelva's Journal, 17 October 2023

Cocina de aprobechamiento.

Diet Calendar Entry for 17 October 2023:
2138 kcal Fat: 50.10g | Prot: 171.90g | Carb: 241.28g.   Breakfast: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Just Loading Crema de Cacahuete, Azúcar, Café, DIA Copos de Avena, La Vaquera Leche Desnatada, DIA Claras de Huevo, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Banana, Pastel pan, DIA Leche Semidesnatada. Lunch: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), DIA Gelatina Frutos Rojos Proteinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Yogurt Natural Desnatado, DIA Arroz Integral, Luengo Garbanzos Cocidos, Lechuga, Zanahoria Cocida. Dinner: Lotus Biscoff Milk Chocolate, Ciruela, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pepino (Pelado), Tomate de Árbol, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pan Blanco. Snacks/Other: La Vaquera Leche Desnatada, Esgir Choco Protein, Café, Azúcar, DIA Pan Integral, Just Loading Crema de Cacahuete, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aguacate, La Vaquera Leche Desnatada. more...

31 Supporters    Support   

Comments 
Qué rico ese aprovechamiento!! Veo canela junto al yogurt? Yo tb me he aficionado a echarle 😋mmmmm 
18 Oct 23 by member: Irene Active
Siii, canela a toooopeee 😍 
18 Oct 23 by member: Carmenhuelva
😉 
22 Oct 23 by member: Irene Active

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Carmenhuelva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.