Plan2024's Journal, 18 September 2023

Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2023

Diet Calendar Entries for 18 September 2023:
2085 kcal Fat: 82.75g | Prot: 81.58g | Carb: 200.00g.   Breakfast: Arla Finello Pizzakäse, Orangen, Filinchen Vital, Honig, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Bamboo Garden Sesam Weiß, Geröstet, SchapfenMühle Leinsamen, Milram Müritzer Original, Kaffee, Arla Kaergarden Gesalzen, Grandessa Johannisbeermarmelade. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Schweinefilet, Tomaten, Egle Braune Soße, Brunch Paprika Peperoni, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Milfina Butter, Rote Zwiebeln. Dinner: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Crefée Mit Feinen Kräutern, Kerrygold Extra Ungesalzen, Sesambrötchen, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt. Snacks/Other: Merlot, Chio Dip Hot Cheese, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse, Alnatura Amaranth Gepufft, REWE Beste Wahl Kessel Chips Salt & Vinegar. more...
118 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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