@day_menos30kg's Journal, 17 September 2023

Bolo de chocolate, banana e fermento. Ficou muito bom. 248 cal, lanche da tarde.

Diet Calendar Entry for 17 September 2023:
857 kcal Fat: 11.60g | Prot: 114.50g | Carb: 74.05g.   Breakfast: Piracanjuba Whey Zero Lactose. Lunch: Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares, Batavo Iogurte Grego Pense Zero, Abóbora Cabotia, Patinho. more...

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Comments 
Ameiii, vou fazer também 
17 Sep 23 by member: franciellyassis234
Qual whey você usa? Eu não consegui acertar um que eu goste pra fazer receita.  
17 Sep 23 by member: Mariane Moratore
Atualmente uso o da Dux concentrado sabor cookies.. Já usei o freshwhey chocolate da Dux tbm é bom.. E gosto da marca bestwhey tbm... Mas os preferidos são os da Dux 
18 Sep 23 by member: @day_menos30kg

     
 

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