Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
|
125.2 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 15.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 August 2015:
|
1395 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 96.18g | Carb: 54.50g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Даниссимо Тирамису. Lunch: Шоколадница Салат с Пармской Ветчиной, Две Палочки Крем-Суп из Лосося, Добрый Яблочный Сок. Dinner: Салат из Тунца, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aaaa1111's weight history
|