Carmenhuelva's Journal, 31 August 2023


Diet Calendar Entry for 31 August 2023:
1667 kcal Fat: 51.02g | Prot: 120.09g | Carb: 181.80g.   Breakfast: Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, DIA Leche Semidesnatada, Hacendado Cacao Soluble, Plátano, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, DIA Copos de Avena, Azúcar, Café, DIA Leche Desnatada, Pastel pan. Lunch: DIA Yogurt Natural Desnatado, DIA Nueces con Cáscara al Natural, Lechuga, Uva Blanca, Carrillada de Cerdo, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Ajo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Dinner: Ferrero Mon Cheri, Mercadona Sandía, Mercadona Merluza Fresca, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomate de Árbol, Pepino (Pelado). Snacks/Other: Esgir Mix Cereales, Esgir Choco Protein, Covap Smilke Protein Vainilla, Café, DIA Leche Desnatada, Azúcar. more...

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