Вкусно и просто 😋 Цель до середины декабря скинуть 20 кг
Diet Calendar Entry for 18 August 2023:
|
1112 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 83.68g | Carb: 78.71g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Руккола, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гарнец Рисовая Мука, Жизнь Март Яичный Белок, Сэн Сой Соевый Соус, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Кабачок. Lunch: ВкусВилл Авокадо Хаас, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Сэн Сой Соевый Соус, Индилайт Стейк из Грудки, Ларица Крупа Гречневая. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mariaKuprova's weight history
|