|
и все-таки однодневное голодание (хоть и вынужденное) пошло на пользу! потому что на следующий день было еще страшно кушать и я ела прям микроскопическими порциями. Со здоровьем сейчас вроде все нормально, ттт! но порции остались такими же маленькими. Хотя на дневной каллораж это влияет не очень хорошо - не могу много съесть за весь день, но насыщаюсь гораздо быстрее. Надо иногда себе устраивать такой "разгрузочный" день без еды)
Diet Calendar Entry for 07 August 2015:
|
310 kcal
|
Fat: 18.75g | Prot: 6.27g | Carb: 33.13g.
Breakfast: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Кабачки Жареные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
Если только один. Не больше ;-)
07 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
Олег, а я про больше и не говорю) да и этот один нужен не так часто)))
07 Aug 15 by member: ChertoFFka13
|
Я наоборот, устрою себе забух на 2 дня, через неделю. 8-ми недельный цикл закончится.
07 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
Олег, главное чтобы эти два дня не продлились дольше) а то ж сам знаешь как оно бывает)))
10 Aug 15 by member: ChertoFFka13
|
Знаю. Но теперешнее состояние далось ой как сложно и терять его не намерян.
11 Aug 15 by member: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ChertoFFka13's weight history
|