|
قهوة اليوم ..صباح النشاط والسعاده
Diet Calendar Entry for 10 August 2023:
|
2152 kcal
|
Fat: 101.98g | Prot: 180.42g | Carb: 226.63g.
Breakfast: مندولين شيكولاته مندولين, جالاكسي شيكولاتة جالاكسي , مندولين شيكولاته مندولين, طماطم طماطم, طماطم طماطم, بلح بلح رطب, Egg بيض مقلي, ساده قهوة. Lunch: ملوخيه ملوخيه, ربع فرخة (نصف الصدر ) ربع فرخة (نصف الصدر ), ملوخيه ملوخيه, ربع فرخة (نصف الصدر ) ربع فرخة (نصف الصدر ), Sunbola جلاش, كبدة كبدة, زبيب زبيب, جوز الهند المبشور جوز الهند المبشور, نيدو لبن بودرة, شوفان شوفان, نسكافيه كلاسيك نسكافيه كلاسيك. Dinner: ليبتون Lipton شاي (باكت), ليبتون Lipton شاي (باكت). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eng.'Mohamed''s weight history
|