werner34's Journal, 07 August 2023


Diet Calendar Entries for 07 August 2023:
2054 kcal Fat: 100.85g | Prot: 77.14g | Carb: 205.62g.   Breakfast: Äpfel, Marmelade, Bauernbrot, Mischkornbrot. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Bratkartoffeln, Spiegelei, Wolf Schweizer Wurstsalat. Dinner: Wikinger Schaumwaffeln, Edeka Bergkäse am Stück , Frische Grobe Bratwurst, Mischkornbrot, Bonduelle Kichererbsen-Bohnen Mix. more...
2591 kcal Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...

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