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Bom dia!!! Hj, vai ser só um cafezinho preto mesmo!! Afinal, sem exercícios hj e amanhã, pois irei fazer exame de sangue na segunda….🤣🤣🤣… Então, 🤐 "BOCA FECHADA NÃO ENTRA MOSCA"... e nem comidinhas em excesso!! Até mais tarde!
Diet Calendar Entry for 05 August 2023:
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701 kcal
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Fat: 21.53g | Prot: 98.96g | Carb: 27.99g.
Breakfast: Café. Lunch: Sobremesa de Chia, Porccino Pururuca Premium, Patinho. Dinner: Wisehealth Vegan Protein Banana, Qualicacau Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Eritritol, Royal Fermento em Pó Químico, Quaker Farelo de Aveia, Sococo Leite de Coco Tradicional, Água, Café, Patinho. Snacks/Other: Café, Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies . more...
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