|
28/7 Report ✍️
1746 < 1800 Calories 👌
29/7 Good morning🌿🌷💐
New Challenge💪
Beakfast 366 Cal..
Weight Loss Stage🏃🏃🏃
Diet Calendar Entry for 29 July 2023:
|
952 kcal
|
Fat: 95.85g | Prot: 83.71g | Carb: 117.18g.
Breakfast: شعاع حلاوة طحينة بار, جبنه براميلي جبنه براميلي, ربع رغيف ربع رغيف بلدي, ساده قهوة. Lunch: بانيه بانيه مقلى, مكرونه بالصلصه 💯 مكرونه بالصلصه, ليبتون Lipton شاي (باكت), كبد وقوانص كبد وقوانص, بسمتي ارز بسمتي, نسكافيه كلاسيك نسكافيه كلاسيك, لبن نيدو لبن بودر. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eng.'Mohamed''s weight history
|