|
Получается, без зала, минимум неделю)
Diet Calendar Entry for 18 July 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 94.85g | Carb: 127.70g.
Breakfast: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Домик в деревне Молоко 2,5%, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки, Абрикос, Магнит Банан. Dinner: Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Магнит Тунец Желтоперый Филе, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Каждый День Фасоль Стручковая, Bonduelle Брокколи. Snacks/Other: FITKIT Protein Delice Шоколад-Ваниль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hornedrat's weight history
|