|
Ik ben de afgelopen weken echt een fan geworden van blenden. Ik drink nu veel groente en fruit in de ochtend. De fruitsuikers helpen mij met opstarten van mijn dag en de magere yoghurt geeft me een voldaan gevoel.
Diet Calendar Entry for 29 June 2023:
|
1078 kcal
|
Fat: 25.91g | Prot: 86.90g | Carb: 124.21g.
Breakfast: Magere Yoghurt, Banaan, AH Blauwe Bessen, Rode Paprika. Lunch: Spinazie, Gebakken Ei, AH Saucijzenbroodjes, Arla Karnemelk. Dinner: Jumbo MSC Roze Garnaal Sortering Groot. more...
|
|
 Comments
Precies mijn go to ontbijt.
Ik blend het alleen niet. Mag wel ergens op gekauwd worden.
02 Jul 23 by member: stelviomissie
|
dus gewoon vers fruit en yoghurt?
04 Jul 23 by member: claudiaking
|
09 Jul 23 by member: paulie1992
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
paulie1992's weight history
|